Здоровье

Согласно методическим рекомендациям Минздрава по диспансеризации, репродуктивный возраст у мужчин в России охватывает период с 18 до 49 лет, но с …

Тотальный информационный шум, малоподвижный образ жизни и хронический стресс могут стать причинами функциональных когнитивных нарушений в виде забывчивости и рассеянности, …

Выгорание сотрудников происходит вследствие стресса и отсутствия признания на работе. Энергия и способность сотрудников эффективно выполнять свои задачи значительно снижаются, …

Нутрициолог Макарова: в каждый прием пищи нужно употреблять 20-30 граммов зелени В каждый прием пищи необходимо употреблять от 20 до …

Офтальмолог Бакеев: главное в нормализации зрения в межсезонье — больше гулять Главное в процессе нормализации зрения в межсезонье — не …

Анализ на уровень холестерина в крови сдается утром натощак, накануне стоит избегать жирной пищи и алкоголя. Об этом рассказал врач …

Хронический стресс влияет не только на эмоциональное состояние, но и постепенно подрывает здоровье. Если напряжение становится постоянным, оно начинает сказываться …

Врач-сомнолог Елена Царева развеяла миф о безобидности ночных перекусов, передает «Радио 1». Тяга к еде поздно вечером часто связана с …