Промывать нос нужно аккуратно

С наступлением сезона простуд многие стараются уменьшить заложенность носа промываниями. Однако врачи-оториноларингологи утверждают, что неправильная процедура может обернуться настоящей проблемой. …

Вены любят движение

Генетическая предрасположенность, длительная работа на ногах или в сидячем режиме, а также гормональные изменения, беременность и лишний вес могут ускорять развитие варикозной болезни. Об …